منتدى المدية
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى, و شكرا.
إدارة المنتدى




 
الرئيسيةالبوابةمكتبة الصوربحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 حديثك مع نفسك سر قوتك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sara
 
 
avatar

وسام التميز
عدد المساهمات : 769
تاريخ التسجيل : 02/05/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: حديثك مع نفسك سر قوتك    الثلاثاء 21 سبتمبر 2010 - 19:49

بسم الله الرحمن الرحيم

حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك ......... دون أن يسمعها غيرك ...
اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم ......كأن تقول : ( أنا أستحق النجاح .. أنا سعيد .. أنا متميز )عندها يخزنها عقلك و مع الأيام تتعود على سلوكك و تجعل منك شخصا أكثر إيجابية و سعادة ....

حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع :

النوع الأول::
الحديث السلبي حديث الفاشلين الذين لم يحققوا نجاحات تذكر . . . حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل : "لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " .

النوع الثاني::
الحديث المصحوب بكلمة ( ... و لكن ... ) هذا النوع لا يختلف عن النوع الأول إذ أن كلمة "لكن" تقف حائلا بينه و بين الفعل. " أستطيع . . لكني أخاف الفشل "
و قد ينجح متبع هذا النوع . . إذا وجد من يأخذ بيده و يبدد مخاوفه . .

النوع الثالث::
الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرة و عدم التردد و الفوز بفرصة النجاح . .
فمجرد المحاولة بالنسبة له . متعه و نجاح .

خطواتك لحوار إيجابي
يجب أن
- تكون رسالتك إيجابية . . محددة و تبدأ بكلمة أنا . . ( مثل : أنا قوي . . أنا سليم . . )
- تدل رسالتك على الوقت الحاضر . .
( مثال لاتقل " أنا سوف أكون متفائل "،، بل قل: " أنا متفائل)
- يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل و يبرمجها .
- تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماماً . .
ركّز على إيجابياتك . .
عِش مع إنجازاتك . .
و ردد دائما : " أنا أقترب من أحلامي . .
التوفيق حليفي . .
بالتأكيد أستطيع إنجاز ذلك"
و تأكد بأنك . .
فريد بقدراتك . .
و طموحاتك . .
و بأحلامك و أفكارك . .
جرّب . .
و ابدأ بتدريب نفسك على ذلك . .
و املأ قاموسك بالكلمات الإيجابية . اجعل من هذه المهارة . .هوايتك التي تمارسها صباح كل

يوم .فمفتاح قوة الانسان التعامل السليم مع العقل الباطن و ان لا تتحدث مع نفسك بلغة النفى مثل

كلمة (( لن أيأس)) فالعقل الباطن لا قبل النفى مثل الحاسب الالى فلا يوجد فى الكمبيوتر اوامر

مثل لا تحفظ او لا تمسح هكذا العقل الباطن ومن اجمل الايحاءات للعقل الباطن (( فى كل يوم

وفى كل اتجاة اتقدم اكثر فأكثر )) فهى شاملة كل نواحى الحياة ويتقبلها العقل الباطن بسهولة .

اتمنى لكم النجاح والقوة وان تعم الفائده للجميع .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
rama88
 
 
avatar

عدد المساهمات : 892
تاريخ التسجيل : 16/01/2011
العمر : 29
الموقع : منتدى المدية

مُساهمةموضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك    الأربعاء 11 مايو 2011 - 1:09

thanks thanks thanks thanks thanks
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara
 
 
avatar

وسام التميز
عدد المساهمات : 769
تاريخ التسجيل : 02/05/2010
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك    الخميس 12 مايو 2011 - 13:15

لا شكرا على واجب اختي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
korean lover
 
 
avatar

عدد المساهمات : 1
تاريخ التسجيل : 20/09/2013
العمر : 21

مُساهمةموضوع: رد: حديثك مع نفسك سر قوتك    الجمعة 20 سبتمبر 2013 - 12:17

thanks thanks 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حديثك مع نفسك سر قوتك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى المدية :: - علــوم و تكنولوجيــا و ثقافـــة - :: ثـقـــافـــة عـــامـــة-
انتقل الى: